La duración de la terapia es muy variable y depende de varios factores, como cuáles sean tus objetivos, la naturaleza de los problemas que se presentan y cómo sea tu progreso. Si puedo decirte que me adaptaré a tu ritmo y a tus necesidades e iremos valorando tanto objetivos como duración en conjunto.

Las sesiones se realizan online, hay varias opciones a la hora de conectarnos, me adaptaré a la plataforma que sea más sencilla para ti. La primera sesión tiene una duración de 30 minutos y servirá para conocernos, ver tus necesidades y valorar si soy yo la profesional adecuada para trabajar contigo. Tras esta sesión, comenzará tu proceso terapéutico. El resto de sesiones tienen una duración de 1 hora.

La primera sesión tiene un coste de 40 euros que se abonarán antes de la sesión y el resto tienen un coste de 60 euros. El pago puede realizarse por transferencia bancaria o bizum, como te sea más cómodo.

Si estás planteándote esta pregunta es porque probablemente no te sientas satisfecho con cómo te sientes en este momento, quizá te plantees que te gustaría cambiar cosas pero no sabes por dónde comenzar…

No es necesario tener un diagnóstico para acudir a terapia, de hecho cuanto antes trabajemos en esos nudos que aparecen, más sencillo será deshacerlos.

 Cada sesión de terapia te ofrecerá un espacio seguro en el que poder trabajar los objetivos que te planteas. No obstante, en general, tras un proceso terapéutico, podrás sentir más confianza y seguridad en ti misma o en ti mismo, sanar tu pasado y crecer a nivel personal, mejorar tu calidad de vida, sentir paz interior, en definitiva, vivir una vida plena.